一日のシメに表参道のマッサージへ行く

　

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2024年 5月

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カイロ＆腹巻で冷え対策

	私は冷え性です。冬には、足先の感覚がなくなるくらい冷たくなって、なかなか眠れないこともあります。この間、テレビで見たのですが、「カイロ」がいいみたいですよ。真夏は不向きですが・・・それも足ではなく、腰（背中）にあてるのです。冷えるときには足もとを温めがちですけど、血液は腰から足へと循環するため、腰を温めないとあまり意味がないようです。実際、サーモグラフィーで腰を温めた場合の効果も検証していました！はらまき」もいいと思います。プラス背中に「カイロ」で完璧ではないでしょうか。

12月8日（火）20:08 \| トラックバック(0) \| コメント(0) \| 趣味 \| 管理

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